Secara sehat: Pemantau Perawatan Diri
Healthily adalah aplikasi yang telah memenangkan penghargaan yang dirancang untuk membantu Anda mengendalikan kesehatan mental dan fisik Anda. Dikembangkan oleh Your.MD AS, aplikasi iPhone gratis ini menyediakan berbagai fitur untuk mendukung perjalanan perawatan diri Anda.
Dengan Healthily, Anda dapat melacak kemajuan kesehatan Anda menggunakan 28 pelacak kesehatan yang dapat disesuaikan atau memilih dari opsi yang sudah ada. Pelacak ini memungkinkan Anda untuk menetapkan tujuan, memvisualisasikan kemajuan Anda, dan mengelola kondisi kesehatan. Apakah Anda ingin memahami kondisi kesehatan, menetapkan tujuan kesehatan tertentu, atau melihat pola dalam perjalanan kesehatan Anda, pelacak ini adalah alat yang berharga.
Selain pelacak kesehatan, Healthily menawarkan rencana 28 hari untuk meningkatkan kebugaran, tidur, suasana hati, dan nutrisi. Rencana ini mencakup tips yang ditinjau oleh dokter dan strategi yang terbukti ilmiah untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan Anda. Laporan kemajuan mingguan menjaga Anda termotivasi dan terhubung dengan tujuan Anda.
Healthily juga menyediakan perpustakaan kesehatan yang komprehensif yang mencakup berbagai topik kesehatan, mulai dari IBS dan menopause hingga kesejahteraan psikologis. Aplikasi ini juga menawarkan pemeriksaan gejala menggunakan teknologi kesehatan canggih, yang dibuat dengan bantuan dokter dan dipercaya oleh jutaan orang.
Harap dicatat bahwa Healthily tidak memberikan saran medis, diagnosis, atau rekomendasi pengobatan. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum membuat keputusan medis. Data Anda aman dan rahasia, dengan segel ePrivacy dari aplikasi ini.
